Пути к долголетию. Как себя вести в отношении долголетия.

Пути к долголетию.

Классика – на правом боку. Одна рука на плечо, другая – вдоль тела.

На гибкость надо посмотреть, на вестибулярный аппарат. Вы стоите на одной ноге? Как часто? А глаза закрываете?

Вы знаете, что количество вдохов и выдохов со временем уменьшается? С возрастом.

Изобилие энергии Ци:

Клавиатура компьютерная. Каждый день протирать, периодически чистить. Влажными салфетками противомикробными. 500 тыс. бактерий. Это общественная клавиатура, не ваша. Это в кафе или на работе где-то общественный компьютер. Вот там огромное количество бактерий, самое большое. Т.е. с рук все это идет туда и надо перевернуть, постучать, щеточкой, продуть пылесосом и протереть влажной салфеткой снаружи.

Это очень-очень важная вещь. Каждый месяц в году соответствует определенному набору энергии.

Значит, три ключевые точки у человека. Первая точка – это колени и поясница. Это все упражнения на колени и поясницу. И стояние на одной ноге. И приседания. И набор энергии при помощи Ци Гуна. «Ом мане падме хум» и при этом мы делаем Орла или Птичку. Помните, да?

Мне ученица звонит «Александр Борисович, что делать, у меня кашель». Я говорю «Как это кашель? У тебя не может быть кашля, ты находишься в комфортной обстановке, у тебя хорошая температура вокруг, +10-15 градусов».

У нас с вами происходят очень интересные вещи. Сейчас очень хорошие связи между человеком и Небом, потому что мы ходим даже с непокрытой головой. А с длинными волосами особенно информация приходит, у кого длинные волосы. И мы находимся все время на связи с Небом.

На спине, руки вдоль тела – это хорошая поза для позвоночника. Но может привести к храпу и к сонному параличу.

Наклон до пола ладонями – это вам от 20 до 30 лет. Если у вас расстояние в 30 сантиметров, не можете дальше наклониться – это 30-40. И т.д.

Кстати мне попалась в интернете запись про долгожителей Окинавы. Там без конца западники днюют и ночуют. И исследуют многие десятилетия. И они обнаружили очень интересную вещь.

Гибкость и эластичность сухожилий, которая достигается в результате этих упражнений – это залог долгой жизни.

Долголетие. Как прожить 100 лет. Помните, мы с вами разобрали движение, разобрали дыхание, разобрали напряжение, разобрали расслабление. И есть упражнения, которое нужно делать ежедневно. Есть утренние упражнения, есть дневные упражнения, есть вечерние.

Канал почек. Канал кровообращения.

У меня есть знакомый, помните, мощи из Афона привозили? Вот это они, крупная фирма хорошая. Они оттуда эти мощи привозят со священниками, оплачивают самолет, все, все, все.

Все ли применяют ванны? Существует огромное количество добавок в эти ванны, от которых зависит качество принятой ванны.

Долголетие человека зависит от того, насколько мы спокойны и уравновешены. И нормальная жизнь, гармоничная жизнь исходит от того, насколько мы спокойны и уравновешены. И вы помните девиз, у нас один из законов есть «Мы получаем столько, насколько мы спокойны».

У меня к вам вопрос «Кто любит шоколад?» Это говорит о том, что у вас внутри есть эмоции.

Скажите, пожалуйста, на ваш взгляд, сколько вдохов вы делаете в минуту? В среднем у человека 17-19 вдох и естественно, выдохов. Это в среднем, у кого-то чаще, у кого-то меньше. Чтобы прожить 100 лет надо делать 3 вдоха и 3 выдоха в минуту.

Вы помните, у нас была тема в свое время, это избыток и недостаток Ци. Т.е. вы по этому своему состоянию можете понять, что у вас есть.

А бывают вообще моменты интересные. Например, я уже работал на заводе. Первый сын у нас уже родился. И я утром встаю, как обычно, потянулся и у меня позвоночник скрутило, а я ведь занимался спортом. Не могу ни вздохнуть, не могу ничего сказать и главное – не могу двигаться. В таком положении не торопясь лег.

Удержания внимания. Значит, мы с вами удерживаем внимание на дыхании, на ощущениях, и самое главное, мы всегда, когда начинаем дышать, вот не забудьте, вы должны всегда, запомните раз и навсегда, на всю оставшуюся жизнь, с сегодняшнего дня ваш вдох, внимание и все – ниже пупка.

Помните, избыток и недостаток Ци?

Голландия, Израиль, Турция, Египет. Фрукты и овощи, они все с нитратами оттуда. Все овощи и фрукты приходят с нитратами. Эти все фрукты и овощи надо перед употреблением мыть с содой. Имеется в виду, что они обрабатывают снаружи, и большая часть остается снаружи.

Пишете, например, вермишель, картошка, хлеб белый, хлеб черный, каши такая-то, такая-то, такая-то. Овощи не надо, потому что они всегда полезны. Питье, например, шампанское, вино, водка. Потому что это тоже иногда сдвигает наши параметры.

Кстати говоря, очень интересная вещь. Помните, мы с вами говорили, что для того, чтобы активизировать мозги, надо изучать иностранный, шары крутить, на пианино можно побренькать, кроссворды, судоку. Так вот, оказывается, это не только активизирует мозги, а дает питание мозгам.

Любовь. Поток любви. Цвет фиолетовый. Как у нас говорят, от любви до ненависти один шаг. Ну и в обратную сторону тоже, от ненависти до любви тоже один шаг в принципе.

Канал желудка. Избыток. Улучшение аппетита. Жар в теле. Судороги в ногах. Повышенная кислотность.

Наши мысли, наши слова влияют на болячки наши. Вот смотрите.

Нервная анорексия – «Надоело, сыт по горло».

Простой пример. Предположим, у нас есть работа. Самая легкая работа – это бронхи и два легких. Представьте себе на месте бронхов вот такие шарики небольшие, которые имеют какой-то спин, какое-то вращение. Или в правую или в левую сторону.

Качества дыхания. Дыхание должно быть ровным, плавным, длинным, тонким, мягким, спокойным, глубоким. Делаем вдох – не забывайте о выдохе. Делая выдох, не забывайте о вдохе. Вдох мы делаем носом, внимание уходит в нижний дань-тянь, помните, ниже пупка. Выдох делаем ртом.

Теперь тема по Ци Гуну, она более практичная и вам надо поработать дома. Надо понять, что у вас плохо. Есть реакция нашего тела. Вот это надо проанализировать.

Пример из моей практики. Вижу, что в человеке что-то есть. Нужно проверить, но под рукой ничего нет. Я говорю «Так. Попробуем», и даже не прикасаюсь к человеку, я просто перевожу все внимание на свои пальцы. У меня уже пальцы загораются, пошли мурашки, все, все, все. И я сканирую. Иногда даже человек выходит за дверь, я представляю его фантом и сканирую, чтобы не смущать человека.

Мы говорим «Молоко нежелательно пить». Единственное, можно пить козье молоко, потому что там нет казеина. Но оказывается, по аюрведе можно пить парное молоко в течение часа, вот подоить и тут же пить.

Авокадо, шпинат, оливковое масло. Эти продукты позволяют бляшкам не липнуть к стенкам сосудов, они будут проскакивать дальше.

Вы просто примерьте на себя, что у вас плохо, что хорошо.

Один из принципов построения нашего тела в этом мире – нужно сгармонизировать себя по всем телам. Например, физика – знаем все болезни, потихонечку лечим. Нагрузки даем на организм как-то, от пеших прогулок до фитнес-клуба. Кто на что способен.

Посмотрите, исследуйте свои пальцы и свои руки. Если вы найдете на правой или на левой руке какие-то отклонения, это говорит о том, что если это правая рука, у вас слабая, хромает логика. Если это левая рука – у вас хромает подсознание и интуиция. Вот это вот очень интересно.

Я не буду вдаваться в историю вообще Ци Гуна и Фэн Шуй, это вы можете прочитать где хотите. Я вам буду рассказывать то, что я на себе попробовал.

Однажды меня спросили, как работать с прокачкой китайских каналов. А проблема была в том, что у человека в какой-то момент канал прокачивался, сначала по голове, а потом не по этой же стороне туловища, а по противоположной.

Мы с вами поняли суть, что когда говорили о чакрах, что у нас есть 7 чакр, проецирующихся на астральную нить, которая идет из копчика впереди позвоночника на 2 см, и выходит из темечка. При помощи астральной нити мы соединяемся с той цивилизацией, откуда мы пришли в этот мир.

В большинстве своем мы с вами живем со взглядом наружу. Гром, гроза, дождь, снег, солнце, дома, вкусное, невкусное – это взгляд наружу.

Связь заболеваний и позвоночника. Итак, смотрите.

Я ее делаю каждое утро. Сначала вам будет очень сложно, потому что вы будете на это тратить 10-15 минут. Потом это делается намного быстрее, буквально в течение минуты или двух вы можете проговаривать ее несколько раз.

Мне бы хотелось рассказать вам немножко о связях болезней всевозможных с причинами. Сейчас мы с вами разберем несколько заболеваний, их немного, и вы сейчас попробуете понять, как делается аффирмация.

Здоровьем, оздоровлением и долголетием надо заниматься практически каждый день. Я, например, это делаю каждый день и ощущаю, что это помогает. Поэтому советую это делать и вам.

Давайте мы с вами договоримся о следующем. Энергия перемещается в пространстве по телам и фиксируется в той точке, на которой останавливается ваше сознание. Она может также остановиться в той точке, где останавливается ваш взгляд.

Существует метод, который позволяет избавиться от многих болезней, ситуаций и сущностей. Данный метод называется «Метод фильтров».

Человек часто впадает в депрессию. И начинается хождение по врачам, психологам, психиатрам, а человеку надо немного. Человеку надо на что-то опереться или куда-нибудь уползти.

Голодание издавна применялось в лечебных целях, при духовном поиске, усмирении плоти, для укрепления веры.

Чтобы преуспеть в этом мире, необходимо максимально все знать о себе.

Прекрасная поговорка для тех, кто себя не любит. Некоторые люди забывают про себя, забывают поесть, попить, вовремя лечь спать.

Вопрос в том, как каждый человек относится к нациям и людям другой национальности. Причем не конкретной национальности, а вообще человеку не его национальности.

Имеется множество теорий по поводу режима дня. Одни считают, что это обязательный ритуал в социальной жизни, другие – что это вредно для организма человека.

Существует некая зависимость между болезнями человека и его жизнью в социуме. Как правило, заболевания и физические недостатки – это реакция тонкого мира на непонимание человека, что делать в жизни.

Очень важная особенность нашего бытия – это действия и желания, часто переходящие в рабство. Каждый может сказать, что он не раб, но это не так.

Человек может лечить или поддерживать свое тело при помощи многих методов и институтов.

Почти у каждого второго человека на Земле болит позвоночник. Разные заболевания, но причин несколько, и основная –  это отсутствие основы в жизни.

Мир вокруг человека, а особенно социум заставляет опираться на логику больше, чем на интуицию.

Сердечно-сосудистые заболевания стоят сегодня на первом месте в мире. Болезней в этой области множество.

У большинства людей с возрастом нарушается обмен веществ. Происходит некий сбор в организме, а следом возникает масса заболеваний.

Мы в театре, сказано неоднократно. Люди могут принять этот постулат, а могут отвергнуть.

Самое первое, что нужно понять в вашем эфирном теле, насколько оно сильно и имеет ли много энергии.

Деревья. Самый сильный вампир, это осина. За ним идет тополь, вот тот московский тополь, который мы по всей Москве рассадили, тоже вампир, оказывается.

Очень хорошо? И слава Богу, поскольку в противном случае пришлось бы исследовать человека вдоль и поперек.

Людям тяжело управлять своим телом. Лень, болезни, глупость, качества, как положительные, так и отрицательные – все это мешает физическому телу жить легко и свободно.

Лимфатическая система играет большую роль в организме человека, но человек пренебрежительно к ней относится. Конечно, не все. Конечно, не всегда.

Насморк бывает у 99 процентов населения Земли. Простудные заболевания распространены от юга до севера и с востока до запада.

Самый главный магнит здоровья это понимание своего физического, эфирного, астралъного, ментального, кармического и духовного тел.

Сейчас мы поговорим о магии воды, как вода влияет на внешность.

Молоко, шампанское. Аристократы купаются в молоке, в шампанском. Думаете просто так? Нет, не просто так.