Итак, что мы дальше можем сделать в продолжении вот этих трех ступеней, которые мы выберем?

Мы можем выбрать способ списка. Что это такое? Берем лист бумаги А4 как всегда, и пишем незаконченные наши дела. Вот это то, что отбирает огромное количество нашей энергии. Просто громадное.

Дальше, второй список. Это то, что мы откладывали. Т.е. незаконченные дела они как бы само собой не закончились, или вы их делаете, или никак не доделаете и т.д. А вот отложенные дела, это то, что вы решили отложить до лучших времен или там в следующей инкарнации и т.д.

Третий списочек – это то, что вы хотите, но не способны начать. Неважна причина. Это может быть физическая причина, что вам не дают никак начать. Это может быть идеологическая причина. Моральная. Материальная.. Неважно. Вы просто пишите «Я хочу, но не способен это начать».

И четвертый списочек – что вы не можете прекратить. Прекратить, это наше эго, наше внутреннее, никак мы не можем от этого отказаться. Это может быть курении, например. Это может быть каждый день по 50 грамм коньячку выпиваете на обед или вечером на ужин. Это телевизор, кстати говоря, от которого вы не можете отказаться. И который у вас целый день фонит просто в квартире вашей. Или, например, вы приходите с работы и сразу включаете телевизор «А что там такое?» и весь вечер он у вас тра-та-та-та-та. Это не есть хорошо, согласитесь.

И вы вот эти четыре списочка делаете. Четыре списочка, которые нам с вами мешают жить. Заметьте, туда не входит то, что вы сейчас делаете. Например, наряду с этими четырьмя списками, вы сейчас заняты созданием сайта. Это вы тратите энергию, это вы двигаетесь. Или вы копаете грядки, это тоже сюда не входит, в этот список. Вам надо было вскопать грядку и вы это делаете. Все. Вы, например, договариваетесь с друзьями где-то встретиться, куда-то чего-то. Это вы делаете. В этот список это не входит.

Итак, друзья, четыре списочка у вас появилось. Причем не нужно это фанатично хватать, брать, бежать, делать. Нет. Это спокойно, вот будет время после завтрака или перед обедом, взяли, накидали эти четыре списка быстро и все. И остановились. Все, что вспомнили – и хорошо. Больше не надо мучиться, не надо вспоминать ничего.

Что мы делаем дальше? И дальше мы выбираем самое простое. Самое простое, от чего мы можем отказаться. Например, телевизор. Зачем я включаю телевизор? Посмотреть новости. Отлично. Жду время, когда придет время новостей, тогда я включаю и смотрю. Или, например, посмотреть интересную передачу. Во сколько она? А-а-а, во столько. Все.

Например, как я выхожу из положения. Беру лист бумаги и на нем красным рисую, что мне надо сделать в какой день в какое время. Опять отключаюсь. Потому что помнить все невозможно. Я сажусь за стол каждый день, смотрю, что у меня намечено на сегодня. Не надо ничего запоминать. Просто написали, подчеркнули синим, красным, коричневым. По степени готовности, по степени делания. И вы свободны. У вас и энергия свободна и вы не тратите на то, чтобы держать в головке что-то там потустороннее или чего-то далекое. Это из моей практики.

Александр Свет